1. Évaluer ses besoins : la première étape clé
Avant toute demande, il convient de déterminer précisément :
- La nature des tâches souhaitées (ménage, courses, repas…)
- La fréquence et la durée de l’intervention (heures par semaine/jour…)
- Le degré d’urgence : avez-vous besoin d’une intervention rapide ?
Ce “diagnostic” peut se faire seul, ou avec l’aide d’un professionnel (ex : CCAS, assistante sociale, médecin traitant).
2. Contacter les interlocuteurs locaux
À Toulon, différents organismes sont compétents :
- Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de Toulon pour étudier le dossier, conseiller, orienter et parfois instruire la demande d’aide-ménagère pour les seniors ou personnes fragiles.
- 🎯 Adresse : 100 avenue de la Résistance, 83000 Toulon.
- 📞 Téléphone : 04 94 36 31 77
- Les services d’aide à domicile autorisés du Var (ADMR Var, UNA Var, AMSAD, ABAD 83, etc.) : structures associatives ou privées agréées, intervenant sur le territoire toulonnais (liste complète : Site gouvernemental).
- La Caisse d’Assurance Retraite et de la Santé au Travail (Carsat Sud-Est) pour les retraités du régime général (sous certaines conditions).
- La MDPH du Var pour les personnes handicapées.
Il est recommandé de comparer les solutions proposées, notamment en termes de reste à charge et de qualité d’accompagnement :
- Les services associatifs (ADMR, UNA) proposent souvent une tarification solidaire en fonction des revenus.
- Certains prestataires privés référencés par le département ou la ville peuvent aussi intervenir avec une prise en charge partielle.
3. Monter un dossier de demande : les éléments incontournables
Les documents les plus souvent nécessaires :
- Pièce d’identité et justificatif de domicile
- Avis d’imposition
- Relevés de retraite (pour les seniors), attestation d’APA ou de PCH si concerné
- Justificatifs médicaux (certificat médical, attestation de perte d’autonomie…)
Le CCAS ou l’organisme aidant à la constitution du dossier vous renseignera sur les formulaires précis à remplir.